提起三高，相信很多人都不陌生。三高是指“高血壓、高血糖、高血脂”。三高主要的原因包括生活習(xí)慣不良、飲食結(jié)構(gòu)不合理、攝入營養(yǎng)不均衡等。三高曾是中老年人的專利，進入中老年味覺感官逐漸衰退，食之無味使他們攝入過量的鈉鹽，導(dǎo)致血容量增加，進而血壓升高。

但隨著生活水準提高，三高發(fā)病人群也在逐漸年輕化，目前發(fā)病年齡已降至24歲左右！除了控制情緒，戒掉煙癮等生活習(xí)慣外，控鹽、平衡飲食結(jié)構(gòu)、選擇有機健康的調(diào)味品等飲食習(xí)慣的養(yǎng)成，也是預(yù)防慢性疾病的必要手段。

《中國居民膳食指南2022》曾指出：應(yīng)培養(yǎng)清淡飲食習(xí)慣，少吃高鹽和油炸食品。成年人每天攝入食鹽不超過5g。但一個人每天攝入的食鹽，不僅包括食鹽，還包括醬油、味精、雞精、豆腐乳、辣醬等食品和調(diào)味品里的鹽。盡管當(dāng)前人們控制攝入食鹽的意識有所增強，但那些看不見的“隱形鹽”會在不知不覺中抬高總體鈉鹽的攝入量。

針對這種情況，市場上也出現(xiàn)了不少“低鹽型”的調(diào)味品，其中減鹽型醬油更是各種各樣。但如何從形形色色的產(chǎn)品中挑選一款真正好的安全的減鹽醬油，成為不少家庭的難題。今天就給大家分享一款適合三高人群的有機醬油——淡鹽有機醬油。

有機大豆釀造

一般的醬油用的是普通大豆，釀造出的醬油味道不夠醇香。淡鹽有機醬油精選東北有機大豆和有機小麥，有機源頭可追溯，以自然之力，釀造自然之味，讓每個人都能吃到小時候吃的醬油的味道。

有機0添加，食用更健康

淡鹽有機醬油在原料生產(chǎn)及發(fā)酵釀造中不添加任何防腐劑、激素或色素等添加劑，真正做到從源頭到出廠全鏈有機。淡鹽有機醬油有著更多的氨基酸種類，更佳氨基酸配比。醬油中24種氨基酸中包括必需的8種氨基酸和兒童發(fā)育必需的組氨酸。

淡鹽有機醬油在保持醬油營養(yǎng)成分不變的前提下，引進領(lǐng)先的特殊減鹽工藝，減鹽26%，質(zhì)地更濃稠，用起來很省，只要放一點點就很香了。非常適宜飲食清淡和需要限鹽的中老年和有三高的朋友。