天然植物香辛料的種類有很多,小茴香和孜然便是極為常見的兩種,在我們的日常烹飪時經常用得到,只需些許,即可為食材增香提味,風味俱佳。那小茴香能代替孜然嗎?小茴香和孜然有什么區別呢?
小茴香是不能代替孜然的,它們完全是兩種植物,成分、功效、味道都不一樣,其中小茴香是傘形科植物茴香的干燥成熟果實,主要含有茴香腦、茴香醛、茴香酮等物質,氣味芳香,味微甜,性味辛、苦、溫,對改善食欲和助消化有一定的好處,多用于燉煮羊肉、做羊肉湯。
孜然則是傘形科植物、孜然芹屬的果實,主要含有巖芹酸、蛋白質、多酚類物質、膳食纖維等成分,氣味芳香濃烈,性味辛、溫,主要有散寒止痛及理氣調中功效,在熾烈的高溫或滾油的浸潤中會散發出奇特的味道,常用在蔥爆羊肉或燒烤中,因此小茴香是不能用來代替孜然的。
產地差異
小茴香:原產于歐洲,主產于我國山西,內蒙古和遼寧等地,在全國各地均有種植。
孜然:孜然原產于埃及地中海沿岸。孜然在我國僅產于新疆和甘薯河西走廊一帶
成分差異
小茴香中含有茴香腦、茴香醛、茴香酮等活性成分。具有改善食欲和助消化等諸多功效。
孜然的揮發油中有效成分為巖芹酸等。
綜上所述,小茴香和孜然各有各的特色,在使用時,我們要先對其特征有一個很好的了解,這樣才能制出更美味的佳肴。小茴香雖香,但需注意不要食用過多,性辛溫,大量攝入會引發口干舌燥等上火的癥狀,反而對身體產生不好影響。